スパニストの杉山です！

突然ですが、みなさまはヘッドスパの施術を受けたことがございますか？
ヘッドスパはリラクゼーションのためだけのものと思われがちです。
またトリートメントに付属する贅沢品などとおっしゃる方もいます。
しかし、ヘッドスパは髪や頭皮のみならずエイジングやフェイスケアにとても有効とされています。
そして一番のポイントは身体の不調や心のケアにも有効とされているということです。

残念ながら今の世の中、毎日の何気ない生活でストレスが溜まるのは当然な事のようになってしまいました。
日々、健康で過ごす為には日頃のストレスを溜め込まずたまに発散し「心の底から癒される」という事がとても大切だと思います。
その発散方法について以前とても興味深いニュースの記事を目にしたことがあります。
あるお医者さまがおっしゃっていた「ストレス解消と思っている行動が実はストレスになっている」というものでした。
例えば「自分では掃除をするのが好きで掃除をするとストレス発散できる」としている人の掃除後、交換神経をチェックするとひどく興奮状態になっているのがわかるそうです。
ストレスを解消し心の底から癒されている時は興奮状態ではなくゆったりと呼吸ができている時だと思います。
この機会に皆様もご自身のストレス発散方法を一度 見直してみてはいかがでしょうか？
もしもご自身に合わない方法で発散していたら、よりストレスを増やしてしまうだけかもしれません！

ゆったりとお過ごしいただき心から癒されるヘッドスパはストレス解消にオススメです！
ぜひ一度お試しくださいませ！！！

Beauty treatment salon ComfortA 六本木

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